Recentemente me deparei com uma postagem em uma rede social que me chamou muita atenção pela pureza e autenticidade da autora, conseguindo extrair um verdadeiro sentimento do espírito de um corredor. Se deslumbrem com o texto contagiante que nos dá a certeza que este esporte é o caminho certo para uma vida feliz.
Por Nanda Iglesias
Você sabe qual o real benefício que a corrida traz?
Eu vou tentar explicar sem usar termos técnicos. Explicarei com o coração.
Uns começam a correr para emagrecer, outros para fugir de alguma depressão ou problema, já no meu caso eu corro porque é o único momento do meu dia que eu sou Eu. Correndo eu não sou mãe, esposa, professora, dona de casa, eu sou eu mesma.
Coloco o fone no ouvido com minhas músicas que fazem viajar e entro num mundo só meu! Tenho a sensação que posso voar... Eu choro, sorrio, me arrepio... É o meu tempo e ninguém pode tirar isso de mim, pois eu jamais deixarei. Não é só a corrida que deve proporcionar isso, outras atividades também, por isso acho super importante a pessoa ter o seu momento com ela mesma, fazendo o que ela se sente bem e feliz.
Eu corro porque eu preciso desse momento que eu sou livre!
Que eu sou Eu! Preciso dessa dose de endorfina que me faz feliz e gente feliz não enche o saco, não é mesmo?
Gostei muito da postagemmm parabens estamos juntos
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