Galera, dia 26 de novembro de 2017, evento imperdível organizado pelo Professor de Ed. Física Reinaldo Carinhanha líder da Equipe MR. Escolhendo um espetáculo de percurso com vista para o mar e muito verde, com certeza será um dia de superação e alegria nas pernas para encarar os 21k ou 6k opcionais. Este tipo de treino é uma ótima opção para desafiar a si mesmo e conseguir evolução, ainda mais cercado com o alto astral da Equipe MR. Para evoluirmos são necessárias atitudes que exigem esforço, e uma delas é a de estar constantemente nos desafiando. Não perca esta oportunidade! Maiores informações acessem a página do evento: Clique aqui!
Vamos deixar a dor, o frio, o cansaço e a preguiça de lado pessoal!
Vamos deixar para trás todos os obstáculos que nos impedem de praticar uma atividade física!
Corrida e caminhada
26 de novembro - 8h
Percurso de 6km e 21 km
Opções:
- 6Km
- Trio - (7km + 7km + 7km)
- Dupla - (10,5km + 10,5km)
- Solo - 21km
Kit:
- Trio - (7km + 7km + 7km)
- Dupla - (10,5km + 10,5km)
- Solo - 21km
Kit:
Camisa de finish e medalha.
Posto 12 Recreio dos Bandeirantes.
Local de saída : Pista de Skate
Por medida de segurança vá com roupas leves, tênis com boa aderência é bem alimentado.
(Prof. Reinaldo Carinhanha)
Clique na imagem abaixo para verificar o percurso
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