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Neurociências
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Traumato-ortopedia
Anatomia Humana
Biomecânica
Formando Acupunturista
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A síndrome da banda iliotibial é quando a inserção da fáscia começa a inflamar devido ao atrito que alguns esportes provocam nesta região. Esportes como corridas de longa duração e ciclismo são os esportes com a mais alta incidência desta lesão, pois o atrito ocorre principalmente em atividades que envolvam flexões repetidas da articulação do joelho em mais ou menos 30 graus.O tratamento normalmente é conservador, feito principalmente com administração de anti-inflamatórios via oral, receitados por um médico, e fisioterapia.
Um ótimo post e escarecimento. Espero nunca ter essa lesão.
ResponderExcluirBons treinos!
Já tive. Esta lesão te engana, vc começa a correr não sente nada, depois de poucos kms vem o incômodo.
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