Locais perigosos para treinar, você sai e não sabe se volta, usar o bom senso é fundamental

Que dificuldade para encontrar locais para treinar corrida de rua nos grandes centros urbanos como a Cidade do Rio de Janeiro! Este tem sido ultimamente o meu pesadelo como corredor, obviamente ruas asfaltadas existem de sobra, porém perigosas para a pratica esportiva, pois são projetadas para o uso de automóveis e o corredor de rua que disputa espaço com os veículos acaba tornando-se suicida. Mas ainda temos a opção das ciclovias que realmente são ótimas para treinos leves, digo isso porque para treinos que se saia da zona de conforto nos exigindo mais esforço acaba sendo perigoso também, pois as ciclovias geralmente ficam cheias, com pessoas caminhando, ciclistas, crianças, skatistas etc. além de muitos corredores, só que há um problema, a atenção deve ser redobrada para não atingir ninguém e nem ser atingido e esta cautela exausto pelo esforço que alguns treinos exigem não tem como ter, eu mesmo já colidi com um ciclista que transportava "bugigangas" em cima do guidão que mal enxergava o que havia em sua frente, fiquei apenas com o braço roxo, porém me fez ter bom censo para selecionar melhor locais e horários para certos treinamentos. Pista de corridas fica até difícil comentar é igual a caviar, nunca vi, nunca corri eu só ouço falar (rsrsrsrs)... Existem algumas precárias por aí que para caminhar fica difícil imagine correr, outras em bom estado em áreas restritas que não há acesso para todos. Então o que me resta apenas é acordar as 4 hs da manhã para fazer meus treinamentos com as ruas e ciclovias vazias e quem sabe um dia se projete ruas com ciclofaixas como em alguns países fazem e não o que tem sido feito no Rio de Janeiro, como no bairro onde moro (Ilha do Governador), que são feitas faixas vermelhas para a pratica esportiva (ciclismo/corrida) em ruas estreitas que mal se consegue passar com os veículos. Seguem regras das ciclovias do Rio de Janeiro.

Abaixo fotos de fatos e locais da prática de corrida, assim fazendo com que possamos refletir de como agirmos e escolhermos, horários, locais e ritmo para um bom treino.

CICLOVIA NA PRAIA DE COPACABANA